2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧
皆様こんにちはウメさんです View this post on Instagram A post shared by 福岡うめ FukuUme (@fukuokaume) View this post on Instagram A post shared by 福岡うめ FukuUme (@fukuokaume) View this post on Instagram A post shared by 福岡うめ FukuUm…
皆様こんにちはウメさんです 来週の目標は ①電気１日１５分を鎖骨部分（足の裏の方が血流にはいいのかしら？） ②足ブルブルするのを５０回 ③朝ストレッチ です！ ↓ここからは雑談、一日の過ごし方、とかですです fukuchanel33.hatenablog.com １２５日前です…
皆様こんにちはウメさんです ここ最近、忙しかったので（ただただ仕事で）投稿はInstagram、TikTokのみで 本日は腰痛とともに休日を過ごしております・・・ この日は「お！さがった！（体重、落ちた）」と思っていましたが 今週の方が「！！！」 携帯から投…
