fukuchanel33福岡うめブログ

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2022-01-14から1日間の記事一覧

ゆるめ健康体を目指し途中【なんなら今週からスタート】w

昼のゆるプロテインがなくなったので別のプロテイン購入しました 皆様こんにちはウメさんです 朝は食べないと減らない体質なので、仕事の日は朝・昼プロテインでした (プロテインといっても筋肉系ではなく、鉄や葉酸等の健康重視のプロテイン) ちょうどな…