皆様こんにちはウメさんです 何でか減量でした きっと食事が普通になって、知らない間に停滞期を過ぎていたのかな、と思います でも 胃腸炎の時も同じことを打っていますね・・・ fukuchanel33.hatenablog.com 一カ月ぶりの! 週の目標です!! ①電気30分…
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